• Blog
  • Recept
  • Tips
  • Vad är LCHF?
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter

carbs.se

LCHF - LOW CARB - GLUTENFRITT - SOCKERFRITT

  • carbs.se
  • Varmrätt
  • Efterrätt
  • Tillbehör
  • Mellanmål
  • Frukost
  • Bröd
Teriyakiwok med kyckling, shiitake och salladslök 4 port

Teriyakiwok med kyckling, shiitake och salladslök 4 port

Andra dagens middag med Linas Matkasse :) Woken ska enligt recept serveras med jasminris men jag serverade min med bönpasta, spagetti-varianten som jag passar jättebra som substitut för nudlar (och istället för ris). Woken går alldeles utmärkt att servera tillsammans med Shirataki nudlar också. I Lina-påsen skickade de med fryst ingefära och en påse med färdig teriyaki wok sauce. Det… Läs vidare

Email, RSS Follow
Pin It
Share on Tumblr

Alla inlägg, Kyckling, Recept, Varmrätt 0

Kycklinggryta i tomatsås

Kycklinggryta i tomatsås

Ibland kan man ju festa till det lite och använder du sötningsmedel ibland så funkar det ju med Cola Zero :) Du behöver 1,5 dl coca-cola zero 2 msk japansk soja 3 st pressade vitlöksklyftor 1 bit ingefära (ungefär lika stor som en tumme) 1 dl av min ketchup/tomatpuré 2 msk färsk finhackad timjan 2 msk olivolja Salt & svartpeppar… Läs vidare

Email, RSS Follow
Pin It
Share on Tumblr

Kyckling, Recept 0

Baconinlindad kyckling med mozzarella

Baconinlindad kyckling med mozzarella

Det här har blivit lite av en paradrätt hemma hos oss. Den är verklingen jättegod, tidigare brukade vi äta den med couscous eller bulgur, numera blir det med couscous gjord på blomkål. Man kan byta ut fyllningen med fetaost och tärnad salami istället, vilket också blir gott, då brukar jag strö lite tärnad feta och salami uppepå kycklingen också. 4… Läs vidare

Email, RSS Follow
Pin It
Share on Tumblr

Kyckling, Recept, Varmrätt 0

Kycklingspett med jordnötssås 4 port

Kycklingspett med jordnötssås 4 port

Igår blev det kycklingspett med jordnötssås till middag, såsen blev väldigt god! Jag serverade blomkålsris till. Kycklingspett 4 kycklingfiléer 3 msk olja 2 msk japansk soja Saften från en apelsin (eller 1 msk sukrin gold) 1/2 msk färskriven ingefära 1 tsk gurkmeja 1/2 tsk mald koriander Salt och peppar ca 16 st träspett Dela kycklingarna i 4 strimlor vardera och… Läs vidare

Email, RSS Follow
Pin It
Share on Tumblr

Alla inlägg, Kyckling, Recept, Varmrätt 0

Kyckling med BBQ-sås 4 portioner

Kyckling med BBQ-sås 4 portioner

En god bbq-kyckling. Jag gör ofta kyckling med citron och olika örter, men ibland måste man variera sig lite, tyckte min yngsta dotter :) Ketchup är inte så LCHF-vänligt men ibland använder jag den som är sötad med stevia. 1 vitlöksklyfta 1 bit ingefära (ca 1 msk när du rivit den) 1,5 dl ketchup stevia 1 tsk chipotle pasta 1-2… Läs vidare

Email, RSS Follow
Pin It
Share on Tumblr

Alla inlägg, Kyckling, Recept, Varmrätt 0

Citron- och timjandoftande kyckling 4 port

Citron- och timjandoftande kyckling 4 port

Alltså, det här är så gott. Så enkelt att göra och det blir en sådan frisk syrlighet av citronen. Man kan göra den med hel kyckling eller delar, jag gör den oftast med kycklinglår eller kycklingbröst. 4 st kycklinglår 50 g smör 2 vitlöksklyftor 1 citron, skal och saft. 1 knippe färsk timjan Salt och peppar Pressa vitlökslyktorna och blanda… Läs vidare

Email, RSS Follow
Pin It
Share on Tumblr

Alla inlägg, Kyckling, Recept, Varmrätt 0

Krämig kycklingpasta 4 portioner

Krämig kycklingpasta 4 portioner

Idag blev det krämig kyckligpasta. Jag gör ofta laxpasta, men idag blev det med kyckling istället. Det blev en god gräddig sås med champinjoner, vitlök och babyspenat. Supergott! Jag serverade med bönpasta, tagliatelle, gjord på sojabönor. Du behöver: 500g kycklingfilé 200g champinjoner 1 röd lök 2 vitlöksklyftor 2 msk tomatpuré ca 70g babyspenat (man kan använda fryst också) 1 dl… Läs vidare

Email, RSS Follow
Pin It
Share on Tumblr

Alla inlägg, Istället för pasta, Kyckling, Recept, Varmrätt 0

Helstekt kyckling med citron och örter

Helstekt kyckling med citron och örter

1 hel Kyckling 1 Knippe blandade örter (ex mejram, basilika och persilja) 50 g smör 1 vitlöksklyfta 1 citron 2 kvistar färsk rosmarin 4 msk olivolja Salt och peppar Skölj kycklingen utanpå och inuti, klappa den torr med hushållspapper. Gnid kycklingen med salt på insidan. Pressa ner en vitlöksklyfta i rumsvarmt smör och salta med lite flingsalt. Repa örterna och… Läs vidare

Email, RSS Follow
Pin It
Share on Tumblr

Alla inlägg, Kyckling, Recept, Varmrätt 0

Ugnsstekta kycklinglår med gräddsås

Ugnsstekta kycklinglår med gräddsås

Vi brukar köpa kycklinglår som vi tillagar i ugnen, till den serverar vi med tärnad sallad och gräddsås gjord på grädde och färskost. En stående rätt som tjejerna och vi gillar och vi äter den ofta. Jättegott! 4 port 6-7 kycklinglår 0,5 dl Santa Maria BBQ grilloil (garlic eller chili brukar jag använda, allround innehåller mycket mer kolhydrater) Flingsalt Sås:… Läs vidare

Email, RSS Follow
Pin It
Share on Tumblr

Alla inlägg, Kyckling, Recept, Varmrätt 0

Sök

Kategorier

Följ mig på instagram

Ladda mer...Följ på Instagram

Följ mig på facebook

Facebook

Unable to display Facebook posts.
Show error

Error: Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons.
Type: OAuthException
Code: 190
Subcode: 460
Please refer to our Error Message Reference.

Följ mig på Twitter

Mina tweets

Tips

Räkna ut vad receptet innehåller

Hos kostbevakningen kan du räkna ut vad receptet innehåller, kolhydrater, protein och fett. Det är bara att kopiera receptet och klistra in i rutan (en ingrediens per rad) och klicka på räkna ut. Man kan naturligtvis även skriva in enstaka ingredienser. kostbevakningen.se

Boktips


Sluta banta gå ner i vikt
Anna Hallén


LCHF 2.0
Åse Falkman Fredrikson & Anna Hallén


Mera matkärlek
Anne Aobadia


Nya fräscha LCHF: Lev livet lite grönare
Elisabeth Johansson


Grillmat LCHF
Birgitta Höglund

Matbloggstoppen

Om mig

Jag heter Cathrine och jag bor i Stockholm. Jag tycker om att laga mat, baka och att fotografera. Jag äter utan gluten, laktos och socker. Sockret har en tendens att ta över mitt liv och därför passar LCHF mig bra.

Besökare

  • 10 393 besök

Prenumerera på bloggen via epost

Ange din e-postadress för att prenumerera på den här bloggen och få meddelanden om nya inlägg via e-post.

Senaste inläggen

  • Revbensspjäll 10 juli, 2019
  • Bröd med kikärtor – glutenfritt 6 januari, 2019
  • Sanningen om kolhydrater 4 januari, 2019
  • Ischoklad 23 december, 2018
  • Kanel 25 november, 2018

Kategorier

Meta

  • Logga in
  • Inlägg via RSS
  • Kommentarer via RSS
  • WordPress.org

Copyright © 2019 · Darling theme by Restored 316

Vi använder cookies för att ge dig den bästa upplevelsen av siten. Genom att fortsätta använda denna sida godkänner du användandet av cookies. Få mer information